MoscowMap.ru 24 декабря 2021
Тем, кто не готов провести зиму на диване, московские парки предлагают много интересного. Что ждёт поклонников здорового образа жизни на природных территориях столицы?
Царицыно
В музее-заповеднике организован целый спецпроект «Зима в Царицыне». В Большом дворце и оранжереях — насыщенная культурная программа, а парк отдали во власть любителей зимних активностей. На крутом склоне оврага оборудована тюбинговая трасса. Возле Шипиловских ворот залили каток площадью 1200 м2, билеты на который необходимо заранее купить онлайн. Круглый год работает поле для мини-футбола с освещением, тёплыми раздевалками и душем. И конечно, не обошлось без знаменитых царицынских лыжных трасс. В этом году проложено пять маршрутов протяжённостью от 1 до 12 км — для любого уровня подготовки.
Воронцово
Здесь катка сразу два: с искусственным и естественным льдом. Причём на первый из них вход бесплатный — нужно только оформить онлайн «нулевой» билет, который позволяет контролировать число посетителей. Также на катке с искусственным льдом несколько раз в неделю проводятся бесплатные уроки по хоккею, отдельно для детей и взрослых. Тем, кто любит более спокойные виды спорта, подойдут воскресные занятия по скандинавской ходьбе с квалифицированным инструктором. Для поклонников купания в проруби возле Большого Воронцовского пруда оборудованы раздевалка, спуск в воду и спортивная площадка, чтобы размяться перед заплывом. Есть и две лыжные трассы: взрослая на 2,5 км и полукилометровая детская.
Сокольники
В Сокольниках катка тоже два: бесплатный «Гигант» и платный, который периодически закрывается ради занятий по хоккею и фигурному катанию. Также на территории парка расположены 15 лыжных трасс общей протяжённостью 45 км. К нынешнему сезону администрация подготовила новую трассу: её длина составляет всего 500 м, но со значительными перепадами высот. В Сокольниках много открытых воркаут-площадок и площадок с уличными тренажёрами.
Митино
Оба парковых катка имеют искусственное охлаждение. Большой, площадью 4000 м2 — платный, с предварительной онлайн-покупкой билетов. Малый представляет собой хоккейную коробку. Катание здесь бесплатное, но на один из сеансов каждый день пускают только с клюшкой и шайбой, чтобы дать возможность потренироваться хоккеистам-любителям. Также зимой в Митино функционируют тюбинговая горка, спортивная площадка на свежем воздухе и две освещённые трассы протяжённостью 1 и 3 км.
Парк Горького
Легендарному катку в этом году исполнилось 90 лет, и в честь юбилея для посетителей приготовили кое-что особенное. Катку вернули историческое название «Зеркальный» и разработали роскошное оформление в стиле ретро. Потоки развели по пяти павильонам, оборудовали зону отдыха с настоящим костром и отгородили детскую зону с отдельным входом. Кроме катка, в парке Горького работают два круглогодичных мини-футбольных поля: в Нескучном саду и на Воробьёвых горах.
К выбору одежды для зимних приключений стоит отнестись ответственно. Она должна быть многослойной и выполнять сразу три задачи: отводить пот от тела, согревать и защищать от ветра, снега, дождя. Пример удачного сочетания — термобельё, мужская олимпийка и поверх неё тёплый жилет. Правило многослойности поможет провести зимние активности весело и при этом остаться в тепле.
