MoscowMap.ru 28 ноября 2023
С 1 декабря в Москве начинается зимний сезон проекта “Мой спортивный район”. Этот проект предоставляет возможность детям и взрослым бесплатно и регулярно заниматься различными видами спорта недалеко от своего дома.
В первый день зимы начнутся тренировки по катанию на коньках на 46 столичных катках во дворах и парках.
Занятия по лыжам начнутся немного позже на специально подготовленных трассах в парках.
Также в этом сезоне проекта будут проводиться фитнес-тренировки на двадцати дворовых спортивных площадках.
Все занятия проводят профессиональные тренеры из МОСГОРСПОРТа.
Для того чтобы принять участие в проекте, нужно на сайте проекта выбрать интересующие тренировки и записаться на занятия.
Продолжительность тренировки составляет 60 минут, рекомендуется приходить на место за 5-10 минут до ее начала. Одевайтесь в удобную спортивную одежду и обувь, соответствующую погоде.Не забудьте взять с собой бутылку с водой.
Если вы планируете заниматься катанием на коньках, то вам понадобятся собственные коньки. Тренировки по катанию на коньках проводятся на открытых хоккейных коробках во дворах, находящихся в ведении префектур. Возле каждой площадки имеются раздевалки. Информацию о наличии проката, заточки коньков и других услуг можно уточнить на месте или в префектуре.